fbpx
Generic filters
Exact matches only
Generic filters
Exact matches only

Mal di schiena in parole semplici: cause, sintomi e trattamenti

Mal di schiena in parole semplici: cause, sintomi e trattamenti

mal di schiena parma - fisioterapia ed osteopatia

Indice

Il mal di schiena è una condizione comune che può colpire persone di tutte le età e di tutti i livelli di attività. È causato da una varietà di fattori, tra cui lesioni, stress, postura scorretta e cattiva alimentazione.

Cause

Le cause del mal di schiena possono essere suddivise in due categorie:

  • Cause meccaniche: sono causate da un infortunio o da un problema strutturale alla colonna vertebrale.
  • Cause non meccaniche: sono causate da fattori non legati alla struttura della colonna vertebrale, come stress, ansia o depressione.

Cause meccaniche

Le cause meccaniche del mal di schiena includono:

  • Lessioni: traumi come cadute, incidenti d’auto o infortuni sul lavoro possono causare danni alla colonna vertebrale.
  • Problemi strutturali: condizioni come la scoliosi, l’ernia del disco e le artrosi possono causare dolore alla schiena.
  • Postura scorretta: una postura scorretta può mettere a dura prova la colonna vertebrale, aumentando il rischio di dolore.
  • Attività fisica eccessiva: sforzi eccessivi o movimenti ripetitivi possono causare dolore alla schiena.

Cause non meccaniche

Le cause non meccaniche del mal di schiena includono:

  • Stress: lo stress può causare tensione muscolare, che può portare a dolore alla schiena.
  • Ansia o depressione: queste condizioni possono causare cambiamenti nell’attività muscolare, che possono contribuire al dolore alla schiena.
  • Problemi digestivi: problemi come la gastrite o il reflusso acido possono causare dolore alla schiena.
  • Problemi ginecologici: condizioni come l’endometriosi o l’ovaio policistico possono causare dolore alla schiena.

Sintomi

Il dolore alla schiena può essere localizzato in una sola area o può irradiarsi ad altre parti del corpo, come le gambe o le braccia. Altri sintomi comuni includono:

  • Intorpidimento o formicolio
  • Debolezza muscolare
  • Difficoltà a muoversi

Trattamenti

Il trattamento del mal di schiena dipende dalla causa del dolore. In molti casi, il dolore alla schiena può essere gestito con trattamenti non chirurgici, come:

  • Farmaci: farmaci antidolorifici, antinfiammatori e miorilassanti possono aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione.
  • Terapia fisica: la fisioterapia può aiutare a migliorare la mobilità e la forza muscolare.
  • Ostepatia: l’osteopatia può aiutare a ripristinare la mobilità e la funzionalità della colonna vertebrale.

In alcuni casi, il mal di schiena può richiedere un intervento chirurgico. L’intervento chirurgico è solitamente riservato ai casi più gravi, come quelli causati da ernie del disco o fratture vertebrali.

Prevenzione

Ecco alcuni consigli per aiutare a prevenire il mal di schiena:

  • Mantieni una postura corretta: quando stai in piedi, siedi o dormi, assicurati di mantenere una postura corretta.
  • Fai esercizio fisico regolarmente: l’esercizio fisico può aiutare a rafforzare i muscoli della schiena e migliorare la flessibilità.
  • Solleva i pesi correttamente: quando sollevi un peso, assicurati di piegare le ginocchia e di mantenere la schiena dritta.
  • Perdi peso se sei in sovrappeso o obeso: il sovrappeso e l’obesità possono mettere a dura prova la colonna vertebrale.
  • Gestisci lo stress: lo stress può contribuire al mal di schiena.

Conclusione

Il mal di schiena è una condizione comune che può essere causata da una varietà di fattori. In molti casi, il dolore alla schiena può essere gestito con trattamenti non chirurgici. Tuttavia, se il dolore è grave o persistente, è importante consultare un medico per escludere eventuali cause gravi.

Un metodo concreto, pratico e veloce

Un approccio globale mai basato solo sul singolo sintomo.

Per ogni paziente un approccio altamente personalizzato ed unico basato sui principi della terapia manuale, posturalogia ed osteopatia.

0
+
Prime Visite Anno
0
Problemi Cervicali Risolti
0
Casi di Mal di Schiena
0
Caviglie e Piedi Trattati
INFORMAZIONI UTILI

Dopo un’attenta anamnesi e valutazione posturale complessiva si evidenziano e trattano le problematiche con l’obbiettivo primario della riduzione della sintomatologia dolorosa che ha portato il paziente in studio.

E’ la domanda più frequente. A mio avviso non c’è differenza se non prettamente scolastica e formativa in quanto entrambe si basano sulla perfetta conoscenza della fisiologia e anatomia. In rete si trovano risposte propagandistiche da entrambe le discipline ma la verità è che non esiste la tecnica migliore ma semplicemente la più opportuna ed indicata per il singolo paziente ed in quel momento. L’unico interesse del terapeuta deve essere il benessere del paziente.

Unica cosa fondamentale che il paziente dovrebbe verificare è la reale natura sanitaria del professionista e quindi la Laurea. Ad oggi la semplice osteopatia è stata riconosciuta come disciplina para sanitaria che previene e mantiene lo stato di salute e quindi non cura!

Il prezzo delle Visita è di Euro 65. Non c’è differenza tra la prima seduta e le eventuali successive. Ovviamente per le riabilitazioni che necessitano di più sedute il costo è rimodulato.

La spesa rientra tra le spese sanitarie ed è quindi esente iva, scaricabile e detraibile dalla dichiarazione dei redditi.

Le manipolazioni sono sicure e non sono assolutamente dolorose. Il suono (crack) che si può sentire è dato da una variazione di pressione (negativa) all’interno dell’articolazione che crea lo scoppio di gas. Può succedere che il giorno seguente si avverti qualche dolore diffuso dato dalle manipolazioni ma semplicemnte per il fatto che il corpo non è ancora in grado di gestire le nuove correzioni posturali. 

La singola manipolazione non serve a nulla se non è inserita in un ragionamento più ampio e complesso.

Le manipolazioni agiscono su vari aspetti neurofisiologici e di liberta di movimento e risulta impossibile in poche parole riassumerne i meccanismi di azione e sicuramente c’è da diffidare dall’amico che ti “scrocchia la schiena” e soprattutto dal professionista che scrocchia una volta a destra ed una volta a sinistra!

No non è necessaria la prescrizione medica in quanto il Fisioterapista ha potere autonomo di gestire ed effetture la terapia più indicata ed effettuare diagnosi funzionale.

Per quanto riguarda eventuali accertamenti già eseguiti è utile portali per comprendere meglio la problematica.

Se necessari altri approfondimenti o visite specialistiche verranno richieste.

E’ impossibile rispondere senza visitare il Paziente.
Per la maggior parte dei pazienti con l’approccio osteopatico e manipolativo normalmente sono necessarie 1-2 sedute per la riduzione o scomparsa della sintomatologia dolorosa.
Nei casi invede di una ribalitazione per esempio post operatoria il numero di sedute aumenta come da protocolli terapeutici riconosciuti.
Come mi piace sempre precisare è il sintomo del paziente che detta i modi e le tempistiche delle sedute sia in acuto che di mantenimento.

Articoli Correlati
Vertigini
Vertigini

Le vertigini sono un disturbo che colpisce molte persone e può avere un impatto significativo sulla loro qualità di vita. In questo articolo, esamineremo le indicazioni, le controindicazioni e il modo in cui le vertigini influiscono sul corpo. Cause Le vertigini possono essere causate da diverse condizioni, alcune delle quali...

Read More
Tallonite

Tutto ciò che devi sapere sulla Tallonite: Sintomi, Cause e Approcci Terapeutici Introduzione La tallonite è una condizione dolorosa che colpisce la parte inferiore del piede ed in particolare il tallone. Esploreremo in dettaglio i sintomi, le cause e le opzioni terapeutiche per gestire efficacemente la tallonite. Cos’è la Tallonite?...

Read More
Ernia del Disco: Sintomi, Cause e Opzioni di Trattamento
Ernia del Disco: Sintomi, Cause e Opzioni di Trattamento

L’ernia del disco è una condizione dolorosa che colpisce la colonna vertebrale e può causare sintomi debilitanti. In questo articolo, esploreremo cos’è esattamente un’ernia del disco, i sintomi associati, le cause più comuni e le opzioni di trattamento disponibili. Cos’è un’Ernia del Disco? La colonna vertebrale è composta da una...

Read More
distorsione di caviglia - fisitoerapia ed osteopatia parma
LA DISTORSIONE DI CAVIGLIA

“In un mondo sempre più tecnologico l’abilità di toccare il paziente con le mani acquista maggiore risalto. I diversi sistemi, tessuti ed articolazioni che compongono il nostro corpo hanno diverse caratteristiche e regole biomeccaniche ben precise ed è solo con il giusto “tocco” e corretta sensibilità del terapeuta che si...

Read More
Vertigini
Vertigini

Le vertigini sono un disturbo che colpisce molte persone e può avere un impatto significativo sulla loro qualità di vita. In questo articolo, esamineremo le

Leggi di più »
Cosa sono le manipolazioni vertebrali?

Le manipolazioni vertebrali, spesso chiamate “aggiustamenti vertebrali”, sono procedure eseguite da professionisti della salute, come chiropratici e osteopati, che coinvolgono la manipolazione manuale delle articolazioni

Leggi di più »
Epitrocleite Fisioterapia- Dr. Mazzucchelli Luca Fisioterapia, Osteopatia e Terapia Manuale a Parma
EPITROCLEITE

L’EPITROCLEITE L’epitrocleite è una malattia infiammatoria che colpisce i tendini e i relativi muscoli che hanno origine dall’epitroclea del gomito. Questa malattia è simile all’epicondilite

Leggi di più »
distorsione di caviglia - fisitoerapia ed osteopatia parma
LA DISTORSIONE DI CAVIGLIA

“In un mondo sempre più tecnologico l’abilità di toccare il paziente con le mani acquista maggiore risalto. I diversi sistemi, tessuti ed articolazioni che compongono

Leggi di più »